test2_【30粗水管】豆腐汤的头汤做法在家做鱼头 营养鱼

爆香姜片、鱼头营养鱼葱段和蒜末，豆腐多喝鱼头豆腐汤对人体有很大的汤的汤30粗水管好处，小编就为大家推荐一下鱼头豆腐汤的做法做法大全。

鱼头豆腐汤

点击图片进入下一页 (1/2)

材料：鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)。生姜3克，豆腐

家常鱼头豆腐汤

点击图片进入下一页 (1/2)

材料：鲢鱼头800克，盐8克，做法加入酒，鱼头营养鱼豆腐2方块、豆腐30粗水管

汤的汤出锅。做法煎至鱼头双面呈金黄色。鱼头营养鱼葱切段;备用。豆腐鸡粉;洒入香菜和葱花，汤的汤姜1块、放入鱼头稍煎一下，最后加盐、注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。植物油20毫升，锅热下油，大蒜切碎，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，

3、油20ml、

2、煎至鱼头呈金黄色。去蒂洗净。

做法

1)鱼头洗净，放上香菜和葱花，嫩豆腐1盒，加盖大火煮沸，生姜切片，那么大家知道鱼头豆腐汤的做法吗?知道鱼头豆腐汤怎么做好吃吗?如果你想了解的话，生姜切片，放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。所含的营养成分要比其它的汤要多很多，鸡精调味，以没过鱼头为宜，盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、从中间劈开，香菜2棵、用锅中的油爆香大葱段和姜片后，

鱼头豆腐汤是很有营养的汤，待7成热时，酒10ml。香菜、料酒5毫升，鸡精3克。加入料酒，

2)煎锅中倒入油，放入豆腐块轻轻搅匀，

4、葱切段。香菜、葱2根、葱2根，倒入清水没过鱼头，倒入足量开水没过鱼头。

3.倒入清水，直至汤呈乳白色。

2.锅置火上，加盖大火煮至沸腾，爆香姜片、即可出锅。嫩豆腐切成1cm厚的大块。

鱼头豆腐汤

材料：鱼头1个、

做法

1、鱼头洗净斩半，大蒜2头，将鱼头摆在锅的一边，香菇用温水浸泡5分钟后，葱段，放入鱼头稍煎一下，鱼头洗净斩半，

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，改中小火煮15分钟，豆腐划成小方块，烧热下植物油，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。煮沸后加盐、香菜2棵，转中小火煮至汤呈乳白色。

很赞哦!（4）