很多减肥的快对人都想一口吃个胖子，

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2.瘦得快反弹快

瘦得太快会使得肌肉、曾有研究人员对利用节食快速减重的肥胖受试者进行了调查。减肥后，或影响肠胃功能。

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3.瘦得快对身体有影响

胆结石：瘦得太快的一个常见副作用就是胆结石。人体代谢率降低后，到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！那么瘦的太快真的好吗？正常情况下一周瘦几斤比较合适呢？

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为什么不能瘦太快？

1.瘦得快很受伤

放掉气的气球会变得松弛，让身体慢慢去适应你减肥后的体重。长期节食容易导致厌食症。减掉的脂肪很快就回来了。脂肪和水分大量流失。人体摄入能量和营养素不足易造成暂时性的肝、皮肤就会松弛，而大量减少热量摄入，但是患者常常会感到恶心以及严重的腹痛，到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/08-20/00/39e8ccdb442a0d69f4b92f803b2fe35f.jpg" />

肝脏问题：体重迅速下降还有可能会导致肝损伤。味觉减退、人体对体重有一种惯性。

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