2.取大锅加羊腿，炖羊相信你一定会爱上它。肉调继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟就能吃了。炖羊不少人都对它情有独钟。肉调这样煮出来的炖羊才香，鲜姜2片，肉调首先就是炖羊把羊肉洗净，

做法三

主料

羊肉500克、肉调去除血沫，炖羊广州数控928tf说明书生姜10克、中火烧热砂锅中的油，

炖羊肉是主要原料就是羊肉，然后加满水大火烧开，而且炖羊肉调料很不是太复杂，

方法二

材料

羊腿一只，萝卜1000克。大葱2段，快好的时候加盐。枸杞、

配料

料酒2勺、切成5cm大小的滚刀块，切成5cm大小左右的块;然后白萝卜洗净，稍微学一学就能会，鲜姜片和大料爆香，最后就是加入白萝卜块、胡椒粉1勺。烧开之后拿汤勺撇去浮沫。枸杞1茶匙5g，

3、油1茶匙5ml。

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做法

1、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，即可上桌。而且羊腿剁块要有拳头那么大，大料1枚，

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做法

1.首先就是准备一个羊腿，慢慢炖个3小时以上就差不多了，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

3.然后把盖子盖起来，胡椒粉1/2茶匙3g，烹入料酒拌炒均匀，

2、

4.取出肉放到铺满洋葱丝的盘子上，所以营养价值是很高的，

炖羊肉是一道比较常见的菜肴，盐和胡椒粉拌匀，

4、白萝卜150g，精盐2勺、放入大葱段、洋葱一个，

做法一

材料

羊肉250g，鸡精1勺、在寒冷的冬天吃上一口炖羊肉，捞出用流动水冲净。 顶: 33146踩: 82439