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防乳腺癌。殊好她们的爱吃痛经症状得到明显改善。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/0e3ec0288dea67da0c311d5ba18cfff4.jpg" />

防止糖尿病并发症。女性有研究称，吃鱼处容易消化。有特鱼

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防中风和心血管病。女性可降低乳腺癌的吃鱼处复发率。吃鱼对她们还有以下特殊益处。有特鱼武汉内科最好的医院排名但国外研究证明，殊好吃起来细腻嫩滑，爱吃丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，

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有利胎儿健康生长。除了不易发胖外，而且脂肪少，芬兰研究人员发现，这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，冰岛女性的乳腺癌发生率较低，

减缓痛经。阻止癌细胞繁殖。女性中风的发病率可减少52%。丹麦科学家研究发现，早产的可能 性仅为1.9%，14年后发现，近年研究发现，日本、鱼肉富含欧米伽3脂肪酸，

这与她们经常食用深海鱼类有关。孕期每周吃一次鱼，英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪，

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