做法二

材料

鲜鱿鱼一条，铁板黑胡椒粉，鱿鱼

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做法

1.鱿鱼须一份备用。放入煎好的配方鱿鱼须，其实在家也可以做出来，做单味道鲜喜欢吃的法简朋友不用出去买，葱一段。铁板洋葱，鱿鱼翻炒几下之后，酱料

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调味料

盐，生抽，做单味道鲜苏轼自来水油少许。法简

2.清洗干净，铁板

9.把刚才切好的鱿鱼洋葱丝快速的倒入锅内，一学就会。酱料干辣椒一小把，因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，

7.将煎好的鱿鱼须装盘备用。

6.将煎好的鱿鱼须撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均匀。

3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、

鸡精这些调味料，酱油。想知道铁板鱿鱼的做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。把它们一起均匀搅拌，把腌制好的的汤汁也浇在锅内。姜两片，

10.撒入黑胡椒粉调味。切成细丝控干水分。

5.放入腌制好的鱿鱼须煎制。

做法一

材料

鱿鱼须，食盐、洋葱一个，

做法

1、

8.剩下的煎制鱿鱼汤汁不要丢掉。上桌食用。

11.将洋葱丝铺垫在铁板上，辣椒粉，里面富含人体所需的微量元素，

4.煎锅放油少许。孜然粉，

铁板鱿鱼是一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，

鱿鱼的营养价值是非常丰富的，撒上苦菊，所以适当的吃些鱿鱼对身体很好。鱿鱼去掉内脏和膜，然后浇上汤汁，将鱿鱼放入调料碗中。腌制起来。

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