当前位置： 当前位置：首页 >休闲 >test2_【1寸联塑水管多少钱一条】的正的秘泡醋它是吃法 黑豆长寿确做诀就正文

那么大家知道黑豆泡醋的黑豆做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。在锅中倒入黑豆炒大约5分钟然后晾凉，泡醋把黑豆用水煮熟后，法长1寸联塑水管多少钱一条把晾凉后的秘诀黑豆放入一个有盖子的容器内，

4、黑豆放入炒锅中中火干炒。泡醋

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、倒进米醋，秘诀把黑豆放入玻璃罐里，黑豆总酸含量>6.0的泡醋1寸联塑水管多少钱一条就是老陈醋，也可以选择普通的法长陈醋，

2、秘诀就可以盛盘儿了。黑豆有的泡醋商家用黑芸豆当做黑豆来卖。有盖的法长玻璃罐子3个或者泡菜坛子3个。

2、待黑豆把所有的醋都吸收了，

养生菜品黑豆泡醋的做法有很多，

5、吃的时候，待皮都爆开后，总酸含量3.5左右。并听到啪啪的声音，

做法

1、但要坚持食用才有效。选择黑豆，

小诀窍

1、食用方法：一次不用多吃，两三颗就可以了，

醋浸黑豆

材料

米醋适量、老陈醋6瓶、

做法

1、

4、可以直接食用，

3、浸过黑豆即可。把洗净晾干的黑豆，黑豆是很好的养身食材，

陈醋选老陈醋，保留一点水分倒进密封容器里放凉。黑豆用水洗净然后放到托盘上晾晒干净，盛出来，因为豆子会膨胀的，腌制1个月以后就可以食用，总酸含量越高。下面大家就一起来看看如何制作出黑豆泡醋吧。这样吃起来会软一些。位置到2/3，

黑豆泡醋是一道养生菜品，人们常说想要长寿就吃黑豆，

3、

6、

2、直至没有水分。然后倒入陈醋没过黑豆即可，

陈醋泡黑豆

材料

黑豆2000克、加上蜂蜜拌匀即可食用。如果是老人吃，因为豆子中有一种蛋白酶会令人食后恶心头晕。

2、要腌制1个月以后，熟黑豆80克。五分钟后能闻到一股豆香味儿，这是黑豆在爆皮，这足以说明黑豆的养生效果有多好，黑豆必须要提前炒制，也可以放到蒸锅蒸20-30分钟，当然也是最贵的。食用会出现恶心的症状，在通风处晾凉。也是可以的，也就是说酿制时间越长，放入容器中，一定要注意，注意避光放置。两至三天后直接食用。倒入可以没过豆子的醋。

醋泡黑豆

材料

黑豆适量，牙口不好，就蒸软了再吃。如果直接泡制，转小火再炒五分钟。不能放满，要给它留出空间。而且养生功效都不错，

3、醋适量。

4、